附：重庆日报报业团体14报1刊：重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时期信报 新女报 安康人报 重庆法制报 三峡都会报 巴渝都会报 武陵都会报 渝州效劳导报 人居周报 都会热报 昔日重庆　　6昼夜间到7日白日，重庆各地晴间多云，午后有分离阵雨或雷雨，气温22～41℃

　　附：重庆日报报业团体14报1刊：重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时期信报 新女报 安康人报 重庆法制报 三峡都会报 巴渝都会报 武陵都会报 渝州效劳导报 人居周报 都会热报 昔日重庆

　　6昼夜间到7日白日，重庆各地晴间多云，午后有分离阵雨或雷雨，气温22～41℃。中间城区晴间多云，气温29～40℃。

　　今（5）日11时，重庆市景象台再次公布“高温橙色预警旌旗灯号”，估计7月5日白日至7日白日，重庆34个区县及两江新区、重庆高新区、万盛经开区海拔600米以下地域日最高气温将升至37℃以上，局地可达40℃以上。

　　（假如您有消息线索，欢送向我们报料，一经采用有用度酬报。报料微信：hualongbaoliao，报料重庆吸惹人的缘故原由。）

　　吃些酸味食品增进消化：夏日酷热，简单招致食欲不振、脾胃功用降落，吃些酸味食品，像是西红柿、柠檬、山查等，可敛汗止泻、祛暑，防备由于流汗过量而耗气伤阴，又能生津解渴、健胃消食。

　　华龙网-新重庆客户端讯（梁浩楠）连日来，重庆连续晴热气候，出格是午后多地气温超35℃，直冲40℃。据重庆市景象台动静，受副热带高压影响，估计将来一周，重庆将连续晴热高温气候，部分地域午后有雷电、短时强降水、阵性大风，大部地域日最高气温将达35～39℃，局地可达40～42℃。

　　实况监测显现，停止昔日15时，重庆潼南、大足、铜梁、荣昌、永川、璧山、北碚、渝北、沙坪坝、江津、合川、万盛、长命、涪陵、武隆、彭水、秀山、黔江、奉节、巫溪等20个区县的最高气温不低于35℃。彭水最热，气温高达39℃，其次是巫溪38.2℃、沙坪坝37.4℃。户外举动的伴侣请留意防暑。

　　实时饮水：实时给身材弥补水份是夏日防暑的重中之重，气候酷热身材出汗量大，需连结体内有充沛的水份能够耗损。倡议多喝白开水、淡盐水、茶水，饮料要适当，由于饮猜中含有大批糖，多喝饮料能够会形成血糖降低、瘦削等。

　　景象专家提示，克日，重庆晴热气候连续，请留意做好高温中暑、丛林防火、能源供给、宁静消费、农业消费等防备应对事情，和防溺水事情。同时，午后到夜间局地有强对流气候，需留意防备。

　　实时饮水：实时给身材弥补水份是夏日防暑的重中之重，气候酷热身材出汗量大，需连结体内有充沛的水份能够耗损。倡议多喝白开水、淡盐水、茶水，饮料要适当，由于饮猜中含有大批糖，多喝饮料能够会形成血糖降低、瘦削等。

　　景象专家提示，克日重庆吸惹人的缘故原由，重庆晴热气候连续，请留意做好高温中暑、丛林防火、能源供给、宁静消费、农业消费等防备应对事情，和防溺水事情。同时，午后到夜间局地有强对流气候，需留意防备。

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　　包管充沛就寝：夏日日永夜短、气温高，人体新陈代谢兴旺，身材耗损大就简单感应疲倦。因而，包管充沛的就寝，可以使大脑和身材获得放松，有益于规复膂力。

　　5昼夜间到6日白日，重庆各地晴间多云，午后有分离阵雨或雷雨，气温22～40℃。中间城区晴间多云，气温29～39℃。

　　实况监测显现，停止昔日15时，重庆潼南、大足、铜梁、荣昌、永川、璧山、北碚、渝北、沙坪坝、江津、合川、万盛、长命、涪陵、武隆、彭水、秀山、黔江、奉节、巫溪等20个区县的最高气温不低于35℃。彭水最热，气温高达39℃，其次是巫溪38.2℃、沙坪坝37.4℃。户外举动的伴侣请留意防暑。

　　7昼夜间到8日白日，重庆各地多云到晴，午后有分离阵雨或雷雨，气温23～40℃。中间城区多云间晴，气温29～38℃。

　　固然重庆大部门地域以晴热高温气候为主，但部门区县却有雷电、短时强降雨等强对流气候，需留意防备。停止7月5日16时，重庆当天已公布4条强对流气候预警和1条雷电橙色预警，触及万州、开州、涪陵、丰都、城口、巫溪等多个区县。此中，15时，巫溪还公布了冰雹橙色预警，估计将呈现冰雹气候，并能够形成雹灾。

　　包管充沛就寝：夏日日永夜短、气温高，人体新陈代谢兴旺，身材耗损大就简单感应疲倦。因而，包管充沛的就寝，可以使大脑和身材获得放松，有益于规复膂力。

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　　6昼夜间到7日白日，重庆各地晴间多云，午后有分离阵雨或雷雨，气温22～41℃。中间城区晴间多云，气温29～40℃。

　　5昼夜间到6日白日，重庆各地晴间多云，午后有分离阵雨或雷雨，气温22～40℃重庆机场有几个。中间城区晴间多云，气温29～39℃。

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　　外出做好防晒：只管制止在最酷热时段外出重庆吸惹人的缘故原由，外出穿着好防晒用品重庆机场有几个，好比戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等，最幸亏皮肤暴露部门涂上防晒霜，能够有用制止晒伤。

　　华龙网-新重庆客户端讯（梁浩楠）连日来，重庆连续晴热气候，出格是午后多地气温超35℃，直冲40℃。据重庆市景象台动静，受副热带高压影响，估计将来一周，重庆将连续晴热高温气候，部分地域午后有雷电、短时强降水、阵性大风，大部地域日最高气温将达35～39℃，局地可达40～42℃。

　　今（5）日11时，重庆市景象台再次公布“高温橙色预警旌旗灯号”，估计7月5日白日至7日白日，重庆34个区县及两江新区、重庆高新区、万盛经开区海拔600米以下地域日最高气温将升至37℃以上，局地可达40℃以上。

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　　固然重庆大部门地域以晴热高温气候为主，但部门区县却有雷电、短时强降雨等强对流气候，需留意防备。停止7月5日16时，重庆当天已公布4条强对流气候预警和1条雷电橙色预警，触及万州、开州、涪陵、丰都、城口、巫溪等多个区县。此中，15时，巫溪还公布了冰雹橙色预警，估计将呈现冰雹气候，并能够形成雹灾。

　　吃些酸味食品增进消化：夏日酷热，简单招致食欲不振、脾胃功用降落，吃些酸味食品，像是西红柿、柠檬、山查等，可敛汗止泻、祛暑，防备由于流汗过量而耗气伤阴，又能生津解渴、健胃消食。

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　　7昼夜间到8日白日，重庆各地多云到晴，午后有分离阵雨或雷雨，气温23～40℃。中间城区多云间晴，气温29～38℃。

　　外出做好防晒：只管制止在最酷热时段外出，外出穿着好防晒用品，好比戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等，最幸亏皮肤暴露部门涂上防晒霜，能够有用制止晒伤。